Los avisos por calor en Extremadura se mantendrán hasta el viernes

Los avisos se extenderán al menos hasta el viernes ya que se prevé que los valores sigan subiendo. De hecho, la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha activado los avisos amarillos por altas temperaturas este miércoles en toda la comunidad autónoma, el jueves activará los naranjas en algunas zonas de la región y el viernes aún se mantendrán vigentes los amarillos en gran parte de la región.

«Tras dos días de relativo respiro,las temperaturas inician hoy un ascenso, tanto de día como de noche, para continuar sin muchas variaciones has ta el fin de semana en la mayor parte de España», ha avanzado Rubén del Campo, portavoz de la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet), a EFE.

Las altas presiones favorecen que el índice de radiación ultravioleta para este periodo se encuentre en niveles muy elevados en la península y Baleares y extremo en Canarias, mientras que el riesgo de incendio es muy alto o extremo en la mayor parte dle país.

Este miércoles los avisos amarillos afectan a toda comunidad entre las 14 y las 21 horas. Concretamente, según la Agencia Estatal de Meteorología podrían alcanzarse los 39 grados centígrados en las Vegas del Guadiana, La Siberia y en las zonas del Tajo y el Alagón. Los termómetros marcarán los 38 grados en el norte de Cáceres, la Meseta cacereña, en las Villuercas y Montánchez así como en el sur de Badajoz y la zona de Barros y la Serena.

Durante el jueves el mercurio continuará subiendo. Los valores serán especialmente elevados en los valles de los ríos. Tanto en las Vegas del Guadiana como en el área del Tajo y Alagón los termómetros marcarán los 41 grados. En la Siberia se alcanzarán los 40 grados y en el norte de Cáceres así como en las Villuercas y Montánchez se registrarán los 39 grados. En todas estas zonas se activará la alerta naranja entre las 14 y las 21 horas. En el resto de la región seguirá en vigor la alerta amarilla ya que tanto en la Meseta cacereña, el área de Barros y la Serena y el sur de Badajoz registrarán tanbién los 39 grados.

El viernes los avisos amarillos seguirán afectando al norte de Cáceres así como las Villuercas y Montánchez, donde se registrarán 37 grados; en los valles del Tajo y el Alagón, las Vegas del Guadiana y la zona de Barros y la Serena, donde se alcanzarán los 38 grados; y La Siberia donde los termómetros podrían volver a marcar los 39 grados.

Recomendaciones

Ante estos episodios de calor, desde el Centro de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura se recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general, se le aconseja evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos como agua y zumos de frutas; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permaneciendo en lugares ventilados o acondicionados.

Se recomienda además el uso de ropa con tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, así como sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares, y prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su adecuada hidratación.

En casa, es aconsejable utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día, y abrirlas por la noche para ventilar, manteniendo los alimentos en el frigorífico y en buenas condiciones higiénicas de conservación y en caso de necesidad, contactar con el 112.