Varias comarcas extremeñas estarán en alerta amarilla por altas temperaturas

Asimismo, en la zona norte de la provincia de Cáceres, en Las Villuercas y en la zona de Montánchez, se alcanzarán temperaturas de 36 grados, informa en nota de prensa la Junta de Extremadura.

Estas áreas estarán este lunes en alerta amarilla desde las 14 a 21 horas. Por este motivo, se recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil, así como a los servicios de Policía Local.

A la ciudadanía en general, se recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día, beber abundantes líquidos como agua y zumos de frutas, evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas, reduciendo la actividad física y permaneciendo en lugares ventilados o acondicionados.

Se recomienda además el uso de ropa con tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, así como sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares, y prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su adecuada hidratación.

En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día, y abrirlas por la noche para ventilar, manteniendo los alimentos en el frigorífico y en buenas condiciones higiénicas de conservación.

Martes

De cara al martes , el calor se intensifica hasta los 39 en los valles de los grandes ríos, es decir, en Vegas del Guadiana y Tajo y Alagón, mientras que los termómetros rondarán los 38 en la Siberia extremeña, Barros y Serena; los 37 en Montánchez y Villuercas, y los 36 en el Norte de Cáceres. En estas zonas se mantendrá activada la alerta amarilla por altas temperaturas entre las 14 y las 21 horas.